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1/29 カフェヨガ at HALUM 参加者募集

1/29 カフェヨガ at HALUM 参加者募集

『リラックスヨガ with ヒーリングサウンド』By さち&けえこ
日程1月29日(日)13:30〜15:00 料金 ¥2800 運動量★☆☆ 場所 Sustainable Café & Salon HALUM 2 階

halum

昨年、2回行いました『音とヨガ』のコラボレーション、今回はカフェ&サロン HALUM(ハル)にて開催します。

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年末 Myヨガマットについて

年末 Myヨガマットについて

yogamat

 年末大掃除の為、ヨガマットを預けている方は一時お引き取りをお願い致します。

      期 限:2016年12月30日(金)夕方まで

 2017年より、マイマットをスタジオに置く方はマット保管料を頂きます。お申し込みの際はインストラクターに直接お支払い下さい。

料 金:¥ 2000 保管期間:お支払日〜2017年12月30日まで

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インストラクター懇親会

インストラクター懇親会

dinner先日、サチヨガの秋の恒例行事、スタジオの床にコルクマットを敷き詰めました。
これ、一人でやるとかなり大変なので、サチヨガインストラクーにも協力して頂きました。
いつもと違う脳を使うような、意外とややこしくて、’脳トレ’とか言いながらも無事終了。
これ敷くだけで、寝る系のポーズをしても冷えないと思いますよ。
キッズヨガで子供が転んでも痛くないでしょう。

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  • SachiYoga
    ★代行情報★10/6(土)15:30ゆるヨガbyゆきこ→むくみスッキリヨガbyさち に変更です。急で申し訳ありませんが、初心者さんも是非お待ちしております!
  • SachiYoga
    10月より金曜朝と昼の顔が変わります。10:30ハタヨガ基礎、13:30デトックスヨガ、インストラクター『かずみ』です。しっかりとポーズを取りますが、無理の無いように指導します。
  • 本日9/22(土)10:30ハタヨガ、14:00リラックスヨガは、石神井公園のリマリマヨガスタジオ代表のまさ先生が指導します。一緒にいるだけで、元気になれるインストラクター!是非お気軽にお越し下さいませ。SachiYoga.jp
  • ★代行、休講情報 明日9日(日)10:30和みヨガ→骨盤調整ヨガbyさち12:00ピラティス休講 骨盤の歪みを正し、腰痛やダルさから解放されましょう!男性も大歓迎!
  • ★休講情報 9/4(火)13:30ハタヨガ基礎は休講です。代わりに15:00リラックスヨガ(インストラクターさち)を開催します。急で大変申し訳ございませんが、ご了承下さいませ。
  • ★休講情報:8/23(木)10:30ビンヤサフロー、13:30骨盤調整はインストラクターさちの一身上の都合により休講させて頂きます。急で大変申し訳ございません。