過去のイベント

過去のイベント

ゴールデンウィーク90分特別レッスン 各¥2000

forest
3日(木)
10:30〜12:00『気分スッキリ♪ビンヤサフローヨガ』さち 運動量
13:30〜15:00『マインドフルネス瞑想ヨガ』りゅう 運動量
4日(金)
10:30〜12:00『アーユルヴェーダに基づくヨガ』みやこ 運動量
13:30〜15:00『足裏セルフマッサージ&ヨガ』みお 運動量

2018年1月3日(水) 正月太り解消ヨガ&瞑想

時間 10:30〜12:00 料金 ¥2000 運動量★★☆

sachi detox

サチヨガ2018年2018年のスタートは毎年恒例になりました『正月太り解消ヨガ&瞑想』
おいしいものを食べてダラダラと過ごした方、カラダをスッキリさせませんか?

続きを読む

10日(日) 90分特別レッスン 各¥2000

space dram

10:30〜12:00『チャクラ活性ヨガwith宇宙ドラム』みやこ  運動量
 13:30〜15:00スローフローヨガちい 運動量
15:30〜17:00ハタヨガを深めるあき 運動量

続きを読む

16日 陰ヨガスペシャル

green

 

14:00〜15:30 陰ヨガスペシャル  料金¥2000 運動量★★☆

ポーズを3分ほど維持し、関節の周囲にある筋膜をゆっくりと伸ばし、骨と骨の間により広い空間を作る事で筋肉を和らげます。

続きを読む

5日(日) 90分特別レッスン 各¥2000

aromaoil winter

10:30〜12:00『秋のアロマヨガ』みお 運動量
 *14:00〜15:30『陰ヨガスペシャル』ゆきこ 運動量
16:00〜17:30ハタヨガを深めるあき 運動量

続きを読む

15日(日) 90分特別レッスンの日

chakra

10:30〜12:00『チャクラ活性ヨガ』みやこ  運動量
14:00〜15:30『陰ヨガスペシャル』 ゆきこ  運動量
16:00〜17:30スローフローヨガ ち い  運動量

続きを読む

16日(日) 90分特別レッスンの日

chakra

10:30〜12:00『チャクラ活性ヨガ』みやこ  運動量
14:00〜15:30『陰ヨガスペシャル』 ゆきこ  運動量
16:00〜17:30スローフローヨガ ちい  運動量

続きを読む

16日 アーユルヴェーダに基づくヨガ

dosha

10:30〜12:00 アーユルヴェーダに基づくヨガ 料金¥2000 運動量

アーユルヴェーダとはインド、スリランカの伝承医学です。 身体には「ヴァータ」「ピッタ」「カファ」の3つの性質のエネルギーが働きかけているとされており、これらのエネルギーは「ドーシャ」と呼ばれ、「不純なもの」「病素」という意味があります。

続きを読む