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newインストラクターによる¥500体験クラス

forest
5月より、新しくサチヨガの仲間になるインストラクターの初回60分レッスンが、¥500で体験できます。
ヨガ、ピラティスが初めての方、男性も大歓迎!複数の受講もOKです。
※初回の方のみ要予約、別途登録料¥1000頂戴いたします。
 
 
 
*インストラクター あき
ダンスインストラクターでもある元気いっぱいのあき先生。生徒さん個々の身体に合わせて、ブランケットやブロック等の道具を使い、無理なくポーズをとります。
8日(月)19:00〜ハタヨガ・20:30〜ハタヨガ基礎 各運動量★★☆
 
*インストラクター めぐみ
趣味は読書、とっても落ち着いていて穏やかなめぐみ先生。得意とするリラックス系のレッスンで、みなさまを癒します。
12日(金)19:00〜和みヨガ・20:30〜むくみスッキリヨガ 各運動量★☆☆
 
*インストラクター よしこ
平日は保育士さんもやっている、優しさときっちりさを併せ持った、よしこ先生。トレーニングを受けたニーマルヨガでの独特なハタヨガをお伝えします。
21日(日)12:00〜ピラティス・28日(日)10:30〜ハタヨガ 各運動量★★☆