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11/10(日)「夢を叶える☆ヨガニドラ」byまさ

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先月大好評だった、ゲスト講師まさ先生による「ヨガニドラ」ワークショップ第二弾を開催します!
今年も残りわずか、貴方が本当に叶えたい夢は何でしょうか??自分自身を見つめるきっかけにもなります。

 

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2019年 お正月特別レッスン

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家でゴロゴロしがちなお正月、ちょっと気分転換にヨガはいかがですか?ヨガで心身を浄化して、気持ち良く新年を過ごしましょう!

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2019年 年末年始の営業

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あっという間に今年も過ぎ去ろうとしております。
寒くなって参りましたので、どうかお体にお気をつけ下さいませ。
サチヨガで、寒さに負けないカラダとココロ作りを!引き続き宜しくお願い申し上げます。

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2018/11/23(金祝)Hotなヨガ&タコスパーティー♪

運動の秋、食欲の秋、皆さまは秋を満喫していますか?
サチヨガでは、親睦パーティーを開催します!
大人も子供もサチヨガに初めてお越し頂く方も大歓迎♪です♪

受講料:¥2500(小学生以下無料)
持ち物:お飲物
ご予約:スタジオにて OR メール

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ゴールデンウィーク90分特別レッスン 各¥2000

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3日(木)
10:30〜12:00『気分スッキリ♪ビンヤサフローヨガ』さち 運動量
13:30〜15:00『マインドフルネス瞑想ヨガ』りゅう 運動量
4日(金)
10:30〜12:00『アーユルヴェーダに基づくヨガ』みやこ 運動量
13:30〜15:00『足裏セルフマッサージ&ヨガ』みお 運動量

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